Feed do Blog
Sobre Nós
Nossos Valores
-
Promover saúde física e mental, oferecendo serviços personalizados que respeitam os limites e objetivos de cada aluno.
-
Tratar cada pessoa com respeito, empatia e atenção exclusiva, proporcionando uma experiência única e acolhedora
-
​Buscar constantemente novas técnicas, equipamentos e metodologias para entregar o que há de mais atual e eficaz no mercado fitness.
-
Incentivar a persistência, superação de limites e construção de hábitos saudáveis como parte de um estilo de vida.
Nossa Missão
Um espaço dedicado a melhorar a qualidade de vida dos nossos clientes. Através de um ambiente acolhedor e programas personalizados, buscamos promover o equilíbrio físico e emocional em cada indivíduo que nos procura.
Aulas
Oferecemos uma variedade de aulas de musculação, natação, dança e lutas, todas ministradas por instrutores experientes e comprometidos com o seu progresso.
Musculação
Treinamento Personalizado
Com um foco individualizado, nossos treinos de musculação são elaborados de acordo com as metas e limitações de cada aluno, garantindo resultados eficazes e seguros.
Natação
Equilíbrio e Flexibilidade
Nossas aulas de natação são voltadas para todas as idades e níveis de habilidade, desde iniciantes até nadadores experientes.
Com acompanhamento técnico especializado e metodologia segura e eficiente, garantimos uma evolução contínua respeitando o ritmo de cada aluno.
Dança
Mexa-se, divirta-se e cuide do seu corpo
Nossas aulas de dança são muito mais do que exercício — são momentos de alegria, descontração e superação. Indicado para todas as idades e níveis, o programa combina coreografias animadas com exercícios que melhoram a coordenação motora, resistência física e autoestima
Nossos planos de aulas são flexíveis e adaptáveis às suas necessidades e objetivos de condicionamento físico.
​
Entre em contato clicando aqui
Lutas
Defesa Pessoal
As aulas de lutas na MG Personal oferecem não apenas o aprendizado de técnicas de defesa pessoal, mas também promovem o condicionamento físico e a autoconfiança.
Spinning
Movimente-se com leveza, segurança e disposição!
Se você busca queimar calorias, melhorar o condicionamento físico e liberar o estresse em um ambiente vibrante e motivador, as aulas de spinning da MG Personal Training são a escolha certa!
Com treinos dinâmicos, simulações de subidas, sprints e percursos variados, nossas aulas são elaboradas para desafiar seus limites e proporcionar uma experiência intensa e divertida.
Spinning
Energia, superação e resultados
Se você busca queimar calorias, melhorar o condicionamento físico e liberar o estresse em um ambiente vibrante e motivador, as aulas de spinning da MG Personal Training são a escolha certa!
Com treinos dinâmicos, simulações de subidas, sprints e percursos variados, nossas aulas são elaboradas para desafiar seus limites e proporcionar uma experiência intensa e divertida.
VÃdeos
Redes Sociais
